We kennen allemaal wel het begrip ‘respect hebben’ voor iemand anders. Je gedraagt je fatsoenlijk, luistert naar iemand wat hij zegt en gaat normaal met iemand om zonder deze af te kraken. Maar respect hebben voor jezelf? Denk je daar wel eens aan? Hoe ga jij met jezelf om of hoe laat jij je behandelen door anderen? Het is iets wat ik heel belangrijks vind: hoe leer je om respect voor jezelf te hebben?
Respect hebben voor jezelf is helemaal niet zweverig of geiten-wollen-sokken-achtig. Het is zo ontzettend belangrijk om daadwerkelijk respect voor je eigen ‘ik’ te hebben. Het bepaald namelijk hoe je leven uitpakt en welke situaties er op je pad komen. Het klinkt misschien ongrijpbaar, maar je hebt er in zekere mate invloed op.
Alles draait om het begin. Zo speelt opvoeding een grote rol. Word je door je ouders gestimuleerd in je talenten, word er jou bijvoorbeeld verteld waar je goed in bent? Waarom ze jou zo lief vinden?
Zo heb ik van mijn ouders een basis mee gekregen met welke personen je wel of niet moet omgaan. Zie het als een soort radar die je ontwikkelt om te selecteren welke mensen wel en welke mensen niet goed voor je zijn. Brengen ze jou in vervelende situaties of tillen ze je naar een hoger en veilig niveau? Als dat laatste het geval is, dan weet je dat het goed zit. Gevoel zegt alles!
Als je daar onderscheid in kunt maken, dan kun je zien welke mensen er in je leven passen, waardoor je je happy en fijn voelt. Je zult automatisch mensen op je heen verzamelen die ook respectvol met elkaar omgaan.
Maar respect voor jezelf hebben, is ook weten wat je waard bent. Ben jij onzeker, vind je jezelf er niet mooi uit zien, of denk je dat niemand jou leuk vindt, dan zullen je vrienden of een toekomstige partner jou ook niet op waarde schatten. Wat je uitstraalt is enorm belangrijk. Als jij al geen respect voor jezelf hebt, dan zullen andere dat ook minder gauw doen!
Een gevolg hiervan kan zijn dat je meer over je heen laat lopen en mensen misbruik van je maken omdat jij niet (op tijd) aangeeft wat je grenzen zijn. Wat verschrikkelijk is het als je je veel te lang in een situatie bevindt die niet goed voor je is en die jou alleen maar omlaag haalt. Zie dit als iets wat je niet wit in je leven.
Geef jezelf alsjeblieft kracht, moed en liefde! Als jij jezelf op waarde schat, dan zullen anderen dat ook doen en je met respect behandelen. Zo niet, dan zijn ze het niet waard om aandacht aan te besteden. Laat mensen die jou naar of rot laten voelen, die over je heen lopen of jou isoleren van je omgeving, geen kans hebben! Zie het als een signaal dat je niet wordt gewaardeerd zoals zou moeten en dat is iets waar je je afzijdig van moet houden.
Het klinkt heel zwart-wit, maar het gaat allemaal om jezelf leren waarderen zodat anderen je grenzen weten. Slechte invloeden, vervelende vrienden of partners zullen afdruipen bij een zelf-respecterend mens.
Als jij jezelf respecteert en dat hoog houdt, zullen anderen jou ook respecteren!
Respecteer jij jezelf genoeg?
Leave a Reply