Tag: zonlicht

Home » zonlicht
Bericht

Hoe belangrijk het voor je lichaam is om naar buiten te gaan

Natuurlijk weet iedereen dat het belangrijk is om naar buiten te gaan. Van nature zijn we gemaakt om buiten te vertoeven, het zonnetje te pakken en frisse lucht in te ademen. Toch zitten we hier in Nederland veel vaker binnen dan buiten, al is alleen maar door het slechte Hollandse weer. Ik probeer bewust naar...