Zelfvertrouwen. Het is iets wat we allemaal hebben moeten leren, of misschien wel mee aan het worstelen zijn. Soms is het er te weinig en soms is het er teveel. Wanneer heb je er genoeg van in je ego en waarom is het zo belangrijk? Heb ik zelf voldoende zelfvertrouwen? Ik voel mezelf aan de tand!
Definitie zelfvertrouwen
Wat is zelfvertrouwen nu eigenlijk? Zelfvertrouwen wordt in het woordenboek omschreven als: “1) Allure, 2) Aplomb, 3) Stelligheid, 4) Vastberadenheid, 5) Vertrouwen in eigen waarde, 6) Zekerheid en 7) Zelfverzekerdheid“. Een paar krachtige woorden, die zeker de spijker op zijn kop slaan. Als ik nadenk over wat ik vind dat het betekent, kan ik me absoluut vinden in de woorden ‘zekerheid’ en ‘vertrouwen in eigen waarde’.
Zelfvertrouwen is voor mij iemand die zichzelf op waarde kan schatten en dicht bij zichzelf blijft. Deze persoon is bekend met haar eigen talenten, haar kracht en wat haar invloed is op anderen. Je durft dingen aan te gaan, je eigen mening te geven zonder dat je je af laat leiden door anderen – ook al zijn ze het niet eens met jouw beslissing. Je hebt een gezonde drive om je eigen doelen te willen realiseren en laat je niet van de wijs brengen. In je eigen kracht staan en van daaruit werken vind ik het ultieme zelfvertrouwen!
Teveel zelfvertrouwen
Ik vind dat het hebben van zelfvertrouwen wel eens wordt verward met arrogantie, of zichzelf geweldig vinden. Juist als ik dit merk bij mensen die zichzelf overbluffen of zekerder laten overkomen, kan ik de onzekerheid zien. Mensen proberen soms hun onzekerheid weg te praten door aanwezig te zijn of het grootste woord te hebben. Toch is dan vaak het tegenovergestelde aan de hand en zijn ze heel breekbaar.
Te weinig zelfvertrouwen
Als je te weinig zelfvertrouwen hebt, dan kunnen jouw doelen in het leven wel eens behoorlijk in het water vallen. Je vindt eigenlijk dat je de dingen die je zo graag wilt, misschien niet voor jou haalbaar zijn. Dat je er niet goed genoeg voor bent en dat er altijd wel anderen zullen zijn die het beter kunnen. Misschien vraag je wel iets te vaak advies omdat je onzeker bent om zelf een beslissing te nemen. Het kan je behoorlijk in de weg zitten en het is totaal geen pretje. Been there, done that. Zodra je van jezelf leert houden en je jezelf op waarde schat, kun je eindelijk je doelen gaan realiseren. Het maakt je sterk en geeft een drijfveer om dingen aan te pakken. Lukt het de eerste keer niet? Ga dan gewoon voor de tweede kans. En wanneer je een doel hebt kunnen afstrepen, geeft het je een boost voor de volgende keer. Blijf vooral dingen proberen, ook als zijn ze eng en onzeker. Ik heb nog nooit zoveel geleerd als van dat soort dingen. Gewoon in het diepe springen en gaan!
Heb ik genoeg zelfvertrouwen?
Zelfvertrouwen is iets waar ik zelf ook aan heb moeten werken. Was ik als puber behoorlijk verlegen en onzeker, nu merk ik dat ik daar geen last meer van heb. Ik doe de dingen die ik zelf fijn vind en durf mijn eigen koers te varen. Ook trek ik me minder aan van andere meningen. Het is je eigen leven die je leidt en alle beslissingen die jij neemt, zijn van invloed op hoe jouw leven eruit gaat zien. Dat is toch het allerbelangrijkste? Ik let niet meer op wat de mainstream vindt of denkt van mijn leven of welk pad ik bewandel. Naarmate je ouder wordt, is zelfvertrouwen iets wat van nature groeit denk ik. Sowieso is het leven als puber en begin twintiger veel meer gericht op wat we van elkaar denken en vinden en of het wel gaat zoals iedereen het doet. Zo vond ik het een paar jaar geleden nog erg moeilijk dat ik door mijn chronische ziekte niet het normale leven leidde wat anderen leidden, maar inmiddels heb ik dat beter kunnen accepteren en heb ik weer andere dingen waar ik dankbaar en gelukkig mee mag zijn!
Zelfvertrouwen is acceptatie van jezelf en in je kracht staan. Doen wat jou, maar dan alleen jou blij en gelukkig maakt. Je bent niet bang om soms tegen dingen in te gaan en niet met alle winden mee te waaien. Een pad die je zelf wilt bewandelen, ook al denkt iedereen dat het anders moet. Zoveel vertrouwen hebben dat je van jezelf kunt houden en geen wrok voelt naar het verleden of heden. Vertrouwen dat jouw beslissing het beste voor je is en je gevoel je grootste vriend is om jou te wijzen waar je heen moet.
Hoe is jouw zelfvertrouwen? Hoe voel jij je over jezelf en de beslissingen die je maakt?
Leave a Reply